Школа цигун и кунг-фу Пинхэ

Рада что решилась на занятия цигун. Упражнения/ комплексы/ практики вообщем все что мы делаем ) дает и нагрузку на тело( оно укрепляется, подтягивается ) , и дает расслабление! После занятий более спокойная, уравновешенная- это для тревожных людей как я …важно! Преподавателю отдельная благодарность ! Так внимательно, так трепетно относится , чтоб мы все правильно сделали

Рекомендую всем хоть раз попробовать! Очень приятная атмосфера 🥰 Грамотные преподаватели, видят особенности каждого и помогают раскрыть свой потенциал. Есть много направлений для взрослых и детей. Каждый сможет найти занятия по душе. Спасибо, что открыли такую полезную школу ❤️

Всё отлично! Грамотно и профессионально! С одного-двух занятий не оцененить скорее всего а когда будет оздоровительный эффект тогда уже ни за что не бросишь. Сначала стало лучше дыхание, потом чуть сил прибавилось. Улучшился баланс. В общем это то что не даёт мгновенного эффекта а меняет тебя к лучшему.

Прекрасная школа! К сожалению сын не смог продолжить обучение, но надеюсь вернемся) отличные занятия, ребенок с удовольствием бежал на занятие)

Всегда хочется возвращаться туда. Отличная атмосфера, школа помогает и взрослым и детям обрести духовное и физическое равновесие. Это то чего не хватает нам в повседневный жизни.

Это даже больше, чем просто цигун! Я в восторге, с удовольствием занимаюсь, когда позволяет время) объясняют каждое движение, каждый вздох и взгляд)) если цигун, то только тут😍

Цигун помогает развивать спокойствие и уверенность в себе. Я занимаюсь три года, но даже за первый месяц занятий я стала гораздо лучше чувствовать свое тело и относиться бережнее к себе. Я научилась расслабляться и у меня прекратились ежегодные защемления в пояснице. Для меня ключевые моменты, почему выбираю цигун в этой школе: - развивает физическую силу мышц, подвижность суставов, - тренировка для ума - учимся убирать кучу мыслей из головы и не реагировать на внешние раздражающие факторы, - это также и энергетические практики - после занятий больше энергии и устойчивости в разных жизненных ситуациях, - удобно то, что можно выбрать время и собрать свою мини группу для занятий, - это не имеет религиозной направленности - разговоры только про здоровье, понимание и применение своей силы, никаких странных ритуалов и поклонений. Очень важно также, кто тренер и как он доносит информацию. В этом нам очень повезло, что в нашем городе есть такой профессиональный тренер и наставник. Олег Николаевич настолько богат знаниями, жизненными и педагогическими навыками, что даже если у вас будет возможность посетить одно или несколько занятий, это будет бесценный вклад в свое развитие.

Хорошая школа кунг-фу и цигун, хорошие и грамотные преподаватели

Олег Николаевич очень грамотный преподаватель цигун в традиции монастыря Шаолинь. Оздоровительный цигун помогает в том числе расслабиться и успокоиться. После выполнения базового упражнения дерево (причем получаться оно начало только после того как начала ездить на занятия) потом действительно весь день менее остро реагируешь на всевозможные стрессовые ситуации. Очень хорошие дыхательные упражнения, на баланс. Весь Китай оздоравливается с помощью цигун. Это работает. Главное правильная методика и грамотный преподаватель.

Отличное физическое и эстетическое развитие для детей! Самое главное - дети ходят с удовольствием, физически развиваются. Рекомендую для посещения и дальнейшего развития! Педагог с интересом проводит занятия и дети к нему очень тянутся. Спасибо огромное!